Trening Umiejętności Społecznych (TUS) z elementami integracji i wyjść plenerowych dla dorosłych w spektrum autyzmu w Bielsku-Białej organizowany w Mozaice to coś więcej niż zajęcia — to przestrzeń, w której można naprawdę odetchnąć, poznać siebie i innych oraz zrobić pierwszy krok w stronę zmiany.

To świetna okazja, aby pracować nad swoimi kompetencjami. I co ciekawe — nie tylko społecznymi. W grupie często pojawia się naturalna potrzeba rozwoju innych umiejętności, np. organizacyjnych. Zaskakujące? Może. Ale kiedy jesteś wśród ludzi, zaczynasz widzieć siebie inaczej — często dokładniej, głębiej.

Praca nad sobą nie musi być męcząca czy przytłaczająca. W Mozaice stawiamy na przyjemne odkrywanie tego, co w Tobie dobre, ważne i warte zauważenia. Tworzymy przestrzeń, gdzie zimowe wieczory spędzamy razem — czasem w sali, czasem w kawiarni lub innym, przyjemnym miejscu. Bo życie dzieje się właśnie tam.

Czy masz czasem wrażenie, że nigdzie nie pasujesz? Że jesteś „obok”?
To uczucie potrafi zabierać siłę. W TUSie spotkasz osoby, które czują podobnie. Tu nikt Cię nie ocenia. Tu uczysz się poprzez doświadczenie, wśród ludzi, którzy też chcą rozumieć świat i siebie lepiej.

To nie są wykłady ani szkolna lekcja. To czas spędzony razem — w rozmowie, w działaniu, w autentyczności. To Ty współtworzysz tę grupę. To Ty wybierasz, gdzie idziemy i o czym rozmawiamy. Z czasem zauważasz swoje schematy zachowań, myśli, obawy. I zaczynasz nad nimi pracować.

Raz w miesiącu spotykamy się z psychologiem. To moment, by nazwać trudności, które nas hamują, i docenić mocne strony, które często pomijamy. To terapia oparta na doświadczeniu — nie za biurkiem, ale w żywej relacji z innymi.

Jeśli masz odwagę przyjrzeć się sobie w nowych okolicznościach, zrobić krok w stronę rozwoju, poczuć się częścią czegoś — jesteś we właściwym miejscu.

Zapraszam do zapoznania się z ofertą Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) dla dorosłych w spektrum autyzmu w Bielsku-Białej.

Oferta – MOZAIKA