You are currently viewing Jak funkcjonują Dorosłe Dzieci Alkoholików.

Jak funkcjonują Dorosłe Dzieci Alkoholików.

     Dzieci borykające się z nałogiem alkoholowym swoich rodziców w dorosłym życiu w większości uzależniają się od różnych substancji psychoaktywnych. Mechanizmy obronne wytworzone w dzieciństwie, aby ochronić dziecko przed toksycznym środowiskiem, utrudniają w dorosłym życiu funkcjonowanie w związku przekonaniami, które im nie służą. DDA czują się gorsze od innych, odczuwają lęk przed odrzuceniem i obawę przed utratą kontroli. W bliskich relacjach pojawia się lęk przed utratą własnego ja. W efekcie przekroczenia wielu granic przez uzależnionych rodziców, osoby z tym syndromem mają trudności w odróżnieniu tego co jest „normalne” i często czują się inne.

     Jeżeli jesteś Dorosłym Dzieckiem Alkoholika nie powtarzaj błędu swoich rodziców. Jest wiele sposobów na poradzenie sobie z poczuciem osamotnienia, beznadziei oraz ciągłą chęcią kontroli. Nawet jeżeli nie nadużywasz substancji psychoaktywnych, ale zauważasz u siebie powyższe syndromy, nie potrafisz odczuwać przyjemności, warto skonsultować się z psychoterapeutą, aby polepszyć jakość swojego życia. Rozwijaj skrzydła, aby Twoje dzieci mogły rozwinąć je jeszcze szerzej. Daj tę możliwość sobie oraz swoim pociechom.

Zapraszam do zobaczenia filmu, który nawiązuje do syndromu DDA.